Самообман, который почти все принимают за норму

Есть одна фраза, которую многие произносят совершенно искренне.

«Я отдыхаю по выходным».

На первый взгляд всё сходится. Пять дней работаешь, в пятницу вечером встречаешься с друзьями, расслабляешься, а в понедельник снова в строй.

Но если внимательно присмотреться к неделе, возникает странная картина.

Пятница — алкоголь.

Суббота — восстановление.

Воскресенье — только начинаешь приходить в себя.

И уже вечером появляется мысль, что завтра снова понедельник.

Получается парадокс.

Человек всю неделю ждет выходных, чтобы отдохнуть. А потом значительную часть этих выходных тратит на восстановление после собственного отдыха.

Самое интересное начинается тогда, когда несколько выходных проходят без алкоголя.

Многие неожиданно обнаруживают, что воскресенье становится длиннее. Появляется желание куда-то поехать, встретиться с друзьями, заняться спортом или просто сделать то, на что раньше не хватало сил.

Иногда кажется, будто в неделе появился еще один свободный день.

Именно тогда становится понятно, сколько энергии раньше уходило незаметно.